Randevu al
%100 kadınlara özel
Mahremiyeti ve konforu önceliklendiren, kendinizi rahat hissedeceğiniz butik stüdyo.
TOROSLAR · MERSİN
Toroslar’da
kadınlara özel
pilates & hamak yoga.
Mersin Toroslar’da sakin ve steril butik stüdyomuzda Reformer Pilates, Hamak Yogası, Hamile Pilatesi ve Klinik Pilates ile bedeninizi güçlendirin.
01Hareket · Nefes · Denge
PILATES & YOGA STUDIO
Kaydır & keşfet
0.0
Google puanı
0+
Google değerlendirmesi
0+
uzmanlık alanı
01 — YAKLAŞIMIMIZ
BİZİM İÇİN HAREKET
Bir egzersizden
çok daha fazlası.
Her bedenin kendi hikâyesine kulak veriyoruz. Bahar Hançer Pilates & Yoga’da amacımız sizi bir kalıba sokmak değil; kendi gücünüzü, esnekliğinizi ve ritminizi keşfetmeniz için size eşlik etmek.
Bahar’ın hikâyesi ↗“
NEDEN BAHAR HANÇER?
İyi hissetmek için
doğru alan.
Kişiye özel postür analizi
Başlamadan önce bedeninizi ve hedefinizi tanır, programı size göre planlarız.
Küçük grup, gerçek ilgi
Kalabalık sınıflar yerine düet veya birebir çalışma ile her harekete özen gösteririz.
STÜDYODA
Size iyi gelecek
alanı bulalım.
İhtiyacınıza, deneyiminize ve gününüze uyum sağlayan birebir ve grup dersleri.
TOROSLAR · MERSİNKadınlara özel butik stüdyo
BAHAR HANÇER FARKI
Küçük adımlar,
derin dönüşümler.
Toroslar’daki kadınlara özel stüdyomuzda hedef yalnızca daha fazla hareket etmek değil; postürünüzü anlayan, bedeninizi güçlendiren ve günlük yaşama iyi gelen sürdürülebilir bir pratik oluşturmaktır.
01
Postürünüzden başlayan program İlk görüşmede ihtiyaçlarınızı, hareket geçmişinizi ve hedeflerinizi değerlendirir; Reformer Pilates, Cadillac veya Klinik Pilates planını size göre oluştururuz.
02
Güvenli, bilinçli hareket Duruş bozukluğu, bel-boyun hassasiyeti ya da hamilelik döneminde; her harekette kontrollü form, doğru nefes ve uzman yönlendirme önceliğimizdir.
03
Hamak yogasıyla farklı bir deneyim Mersin’de az sayıda stüdyoda bulunan aerial yoga seansları; esneklik, omurga rahatlığı ve zihinsel ferahlık için sakin bir alan açar.
GOOGLE YORUMLARI
Birlikte güçleniyoruz.
5.0 ★★★★★ · Bahar Hançer Pilates Yoga’yı deneyimleyen kadınlardan
Deneyiminiz bizim için değerli.
Stüdyomuzu ziyaret ettiyseniz, Google’da 1-2 dakikada yorumunuzu paylaşarak başka kadınların da bize ulaşmasına yardımcı olabilirsiniz.
Google’da değerlendirGÜNLÜK İLHAM
Stüdyodan anlar.
Günlük hareket, küçük ritüeller ve topluluğumuzdan haberler için bizi Instagram’da takip edin.
@baharhancerpilates ↗
PİLATES REHBERİ
Size uygun
pratiği bulun.
Blogger’daki yazılarınız ayrı kalırken, bu alan Mersin’de hizmet arayanların doğru sayfaya hızlıca ulaşmasını sağlar.
MERAK EDİLENLER
Başlamadan önce
aklınızdakiler.
İlk adımı kolaylaştırmak için en çok sorulan soruları yanıtladık.
Toroslar stüdyonuz sadece kadınlara mı özel?+
Evet. Stüdyomuz kadın üyelerimize ve kadın antrenörlerimize özel, mahremiyeti ve konforu önceliklendiren butik bir alandır.
Daha önce hiç pilates veya yoga yapmadım. Başlayabilir miyim?+
Kesinlikle. İlk ders öncesinde seviyenizi değerlendirir, hareketleri kondisyonunuza göre kademeli şekilde planlarız.
Hamile pilatesine ne zaman başlanabilir?+
Kadın doğum uzmanınızın onayıyla, genellikle gebeliğin 12. veya 14. haftasından itibaren güvenli biçimde başlanabilir.
Dersler birebir mi yoksa grup şeklinde mi yapılıyor?+
Butik çalışma düzenimizde birebir özel ders ve iki kişilik düet seansları sunuyoruz; kalabalık grup seansları uygulamıyoruz.
STÜDYOMUZA BEKLERİZ
Hareket için
bir buluşma
noktası.
Mustafa Kemal Mahallesi 201. Cadde, Toroslar / Mersin. Kadınlara özel nezih ve hijyenik stüdyomuzda ücretsiz ön analiz ve deneme randevusu için bize ulaşın.
MERKEZToroslar / MersinYol tarifi al →